池袋で評判のホットヨガスタジオを探してみよう！
・ 女性に嬉しい効果が多いと評判のホットヨガ
・ 人気のラビエは池袋にもある？
ダイエットや女性に多い体のトラブル解消に効果が高いと言われているのが
ホットヨガです。
芸能人やモデルなども多く行っていることからとても注目されています。
そんな人気のホットヨガですが自宅で手軽に出来る、というものでもありません。
その為にホットヨガのレッスンが出来るスタジオに通うことになります。
そこでこの注目のホットヨガのレッスンが出来るスタジオはどんな所にあるのでしょうか。
またどんなところが評判なのでしょうか。
とりあえず今回は私の会社の近く、池袋でホットヨガのレッスンが出来る所を
探してみたいと思います。
口コミなどの評判を見てみるとホットヨガスタジオのラビエというところが
とても良いと噂されていました。
そこでこのスタジオラビエが池袋にあるかをまずは調べてみました。
池袋にはラビエの姉妹店、スタジオ・オーがある
・ ラビエは全国で12店舗、関東中心に展開
・ オーは6店舗、関西中心
まずは口コミ評価の高かったスタジオラビエを探してみました。
ラビエは関東地方を中心に店舗展開をしているヨガスタジオです。
店舗を調べてみると神楽坂店、赤羽店、錦糸町店、立川店、川崎店、溝の口店
春日部店、上野店、千葉店、津田沼店、仙台店、宇都宮店がありました。
前年ながら池袋にはスタジオラビエは出店していませんでした。
でも姉妹店のスタジオ・オーの店舗が池袋にありました。
ちなみにスタジオ・オーは6店舗の展開をしていて、関西を中心に店舗があります。
南森町店、梅田店、京都店、三宮店、銀座店、池袋店です。
姉妹店なので料金などはどちらのスタジオでも変わらず、サービスもほとんど
変わらないものが受けられます。
ただしスタジオによってレッスン内容とインストラクターは変わるので全く同じ
レッスンが出来る、というわけでもなさそうです。
でも池袋周辺でスタジオラビエに通いたい、という場合にはスタジオ・オーを
利用するほうが良さそうです。
スタジオラビエの評判は？
・ 少人数制なので初心者でも安心
・ レッスン後に利用する施設が充実している
かなり評判が良かったスタジオラビエの口コミ評価を確認してみます。
多くの方が評価していたのが少人数制でわかりやすいレッスン、ということです。
一度にレッスンに参加できる人数は少ないのですが、その為にインストラクターとの
距離が近くとてもわかりやすいという意見が多く見られました。
スタジオ自体はそれほど狭くはないのでゆったりとした空間でホットヨガの
レッスンをすることができます。
ただし一度に大人数でのレッスンが出来ないので人気のあるインストラクターは
すぐに予約が埋まってしまうというデメリットもありました。
それとレッスン後に利用するシャワールームなども高評価でした。
ホットヨガの場合はどうしても大量の汗をかくのでレッスン後にはきちんと
汗を流すことが必要になります。
このためのシャワールームがしっかりと完備されているのがスタジオラビエの
大きなメリットです。
シャワールームの混雑もなく、シャワーの後のパウダールームでもきちんと椅子が
用意されているなど設備に関してはかなり充実している印象です。
それにラビエは女性専用のホットヨガスタジオなので男性の視線が気になる方にも
おすすめできるのが大きな魅力となっているようです。
ホットヨガスタジオは何で選ぶ？
・ ホットヨガの効果を実感するためにもレッスンを続けることが重要
・ インストラクターやスタジオの雰囲気も確認
スタジオラビエは少人数制ならではのメリットをとても実感できるスタジオと
評価されていました。
ではホットヨガスタジオはどのようなことを中心に選べばいいのでしょうか？
一番気にすることは通いやすいスタジオかどうか、だと思います。
ホットヨガはすぐに効果が実感できる、というものでもなく通い続けることで
多くの効果が実感できるようになるのです。
その為に通うことが苦痛にならないようなスタジオを選ぶことが必要。
スタジオの立地条件の他にもインストラクターや雰囲気も重要なのです。
それに通うために必要な月額利用料も大きく関係してきます。
料金が安ければ通うことに負担を感じることも少なくなりますよね？
ホットヨガの効果を一番実感できるのは週1回のレッスンに通うことと言われていて
最低でも月4回のレッスンが必要と言われています。
毎週通うことが無理なく出来るホットヨガスタジオを探してください。
その為にもまずは体験レッスンをしてみることをおすすめします。
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