札幌市内で男性がホットヨガに通うことが出来る?
・ 女性が多いけど男性も受講することが出来る?
・ 札幌市内にはどれ位の男性可能スタジオがある?
女性の体のトラブルを解消することが出来ると評判の運動がホットヨガです。
通常のヨガよりも多くの効果が期待できると言われています。
そんなホットヨガの効果は女性だけではなく男性にも大きな効果が期待できると
言われています。
実際にアスリートがホットヨガを行っていることもあり、男性にも注目が高く
人気が出ているようです。
でも男性もホットヨガのレッスンを受けることが出来るのでしょうか?
基本的にホットヨガのレッスンは自宅ですることが難しく、一流アスリートの様に
自宅で個人レッスンをすることはちょっと厳しい状況です。
一般人がホットヨガをするためにはスタジオに通ってレッスンを受ける必要があります。
男性の場合はスタジオが男女兼用になっている必要があるのですが、男性もレッスンが
出来るスタジオはどれ位あるのでしょうか?
今回は地方都市の札幌市で男性が参加できるレッスンがあるスタジオを探してみます。
地方都市の中でも比較的に人口が多く、活発な札幌市でスタジオを探します。
札幌のホットヨガスタジオで男性が参加できる所は?
・ 全国展開しているスタジオでも男性可能な所は少ない
・ 札幌市内ではホットヨガスタジオも限られる
では札幌市内のホットヨガスタジオで男性参加可能のレッスンをしている所を
確認してみます。
寒い北海道では確かにホットヨガの人気は高いようで札幌市内でもホットヨガの
レッスンが出来るスタジオは多く見つけることが出来ました。
でもその中で弾性参加可能のスタジオは一つだけでした。
それがビクラムヨガ札幌店です。
ビクラムヨガは世界的にチェーン展開をしているホットヨガ発症のスタジオで
日本では関東地方を中心に数店舗の展開をしています。
北海道では札幌市内に1店舗のみですが、こちらのスタジオでは男性でもレッスンに
参加することができるようになっています。
全国展開している大手のホットヨガスタジオも札幌市内にありますが、こちらでは
札幌市内すべてのスタジオが女性専用となっていました。
ホットヨガの人気は高いのですが、札幌市内ではまだまだ女性のための運動という
イメージがとても強くなっていました。
ビクラムヨガの特徴とは?
・ 世界で同じプログラムのレッスンが出来る
・ 男性創始者が作ったヨガスタジオなので比較的男性も多い
では札幌市内で唯一男性が参加できるホットヨガスタジオを詳しく確認してみます。
ビクラムヨガは世界中にスタジオを持っているホットヨガのスクールで、ホットヨガの
元祖とも言われています。
インドと同じ環境でヨガをすることを考えて高温多湿の室内を作ることを考えたのが
ビクラムヨガが最初に行ったことでこれがホットヨガの始まりだそうです。
しかもビクラムヨガを作ったのは男性なので当然全てのスタジオで男性がレッスン可能と
なっていることが大きな特徴です。
更にビクラムヨガは全世界で共通のレッスン内容となっています。
レッスンのルーティーンを覚えればどこのスタジオでも問題なくレッスンを受けることが
出来る様になるというメリットもあります。
料金は月会費制で会員によって料金が変わります。
全ての時間帯でレッスンが何回でも受けられるのがフリー会員13,800円です。
デイタイムフリーなら12,000円、月4会員なら9,000円となります。
自分のレッスンスタイルに合わせて会員になることをおすすめします。
男性が参加できるホットヨガスタジオは札幌市内にはとても少なく、現在では
多くのスタジオが女性専用となっていました。
ホットヨガ以外の男性参加可能なスタジオは?
・ 常温ヨガやピラティスなら男性可能なスタジオがある
・ 通常のヨガでもいいならこちらもオススメ
ホットヨガのスタジオの場合はシャワールームなど設備の問題もあり、男性が
レッスンに参加できる所はちょっと厳しいようです。
そこでホットヨガではないスタイルのスタジオで男性参加可能な所を探してみました。
札幌市内なら常温ヨガやピラティスなどのレッスンをしているスタジオで男性も
参加可能の授業をしていることがわかりました。
常温ヨガならスタジオ・シャラやスタジオ・ヨギーなどがあります。
札幌を中心にスタジオ展開しているシャラは札幌市内の多くのスタジオで男性可です。
ピラティスのレッスンをしているスタジオINEXやスタジオ・カヤでも男性が参加できる
授業を行っていました。
ホットヨガに限定してしまうとかなり数が少なくなり、選択肢は本当に狭くなります。
でもそれ以外のヨガスタジオでは男性参加可能という所は多くありました。
ホットヨガにこだわりがなく、ヨガのリラックス効果や痩せやすくする体作りを
考えているならこちらのスタジオもオススメできます。
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